¿Comer plátano verde reduce el riesgo de cáncer colorrectal? Una duda que ha surgido en los últimos días, y aquí te daremos la respuesta que estabas buscando, así que presta mucha atención que esto te interesará.
Como ya bien se sabe, el cáncer es una de las enfermedades más temidas de todas, y es que, independientemente del tipo que sea, este requiere de un arduo tratamiento que deja debilitado el sistema inmunológico de quien padece la enfermedad.
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Existen muchos tipos de cáncer, pero en esta ocasión nos enfocaremos en el cáncer colorrectal, mismo que, como su nombre lo dice, se desarrolla en los tejidos del colon o del recto.
Si bien todos estamos expuestos a padecer un cáncer colorrectal o de cualquier otro tipo, la realidad es que hay personas que tienen mayor posibilidad de desarrollarlo, ¿la razón? Los factores de riesgo.
Aspectos como la edad, antecedentes familiares, haber tenido adenomas o algún síndrome como poliposis, así como tener colitis ulcerosa, si fumas o tomas en exceso o si tienes obesidad, las probabilidades de desarrollar cáncer colorrectal aumentarán.
Este cáncer es considerado como uno de los más peligrosos, dado que no presenta síntomas (generalmente) en un inicio, y cuando se presentan es porque el cáncer ya está muy avanzado.
Pese a lo anterior, el cáncer colorrectal se detecta a tiempo, entonces la tasa de supervivencia aumenta de manera significativa y sí, sí puede llegar a curarse.
Entre los síntomas que pueden aparecer está la diarrea, estreñimiento, heces delgadas y con sangre, dolor e hinchazón, pérdida de peso y cansancio, así como sentir la necesidad de seguir haciendo del baño aun cuando acabas de hacer, de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina.
¿Comer plátano verde reduce el riesgo de cáncer colorrectal?
Sí y no, es decir, no como tal prevenirlo, o no directamente, pero si profundizamos te darás cuenta de algo.
El plátano verde contiene buenas cantidades de fibra, aparte de otros nutrientes que son necesarios para el cuerpo, sin embargo, la fibra es lo que te ayudará a mantener un intestino saludable, pues mejora el tránsito intestinal.
A su vez, la fibra es capaz de llegar hasta tu intestino grueso sin cambiar tanto, y aquí <
Si bien es cierto que el plátano verde contiene fibra y ayuda a mejorar tu salud intestinal, la realidad es que también debes agregar más hábitos buenos a tu dieta, así como aumentar la actividad física y evitar tomar alcohol o fumar.
Sabemos que acudir al doctor es algo que nadie desea, pero si estás presentando algún síntoma extraño, entonces acude con tu médico de confianza para un diagnóstico o, en su caso, descartar enfermedades.