¿Antes de una enfermedad cardiovascular ocurre hay un cambio en el cuerpo? Un reciente estudio está causando asombro por revelar que sí hay un cambio clave antes de estas afecciones en la salud; aquí te contamos todo lo que se sabe hasta el momento.
A lo largo de la vida atravesamos por diferentes cambios; físicos, mentales, emocionales, sociales, entre más que son igual de importantes.
Sabemos que casi todo cambio es necesario para poder seguir adaptándonos a la vida y entorno, sin embargo, hay cambios que no nos benefician en lo más mínimo, especialmente el de la salud, esos que llegan tras una enfermedad.
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Existe todo tipo de enfermedad, entre estas encontramos las más temidas como el cáncer, diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
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Estos mismos expertos dicen que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de defunción en todo el mundo, por lo que sí, es algo bastante delicado.
Este tipo de enfermedades pueden tener varias razones (factores de riesgo) como el estilo de alimentación, estrés, antecedentes familiares, incluso la edad también puede jugar un papel clave, así como otras enfermedades.
El estilo de vida que lleve una persona también es importante, pues los hábitos poco saludables pueden dar paso a enfermedades cardiovasculares, y hoy te hablamos de algo que te dejará asombrado.
El cambio que haces en tu vida antes de que llegue una enfermedad cardiovascular
Sabemos que nadie hace o deja de hacer cosas pensando en ‘lo hago porque quiero enfermar’, es evidente que nadie quiere que su salud se vea en juego y sufrir, porque sí, con la mayoría de las enfermedades se sufre tanto a nivel físico como emocional.
Un equipo científico conformado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, así como por la Universidad de Alabama en Briminghnam, entre más universidades como la de Minnesota, Northwestern, California y Tel Aviv, realizaron un estudio detallado.
El estudio se publicó en JAMA Cardiology bajo el titular Trayectorias de actividad física antes y después de eventos de enfermedades cardiovasculares en participantes de CARDIA.
Este estudio incluyó a 3068 participantes de diferentes edades, y los expertos dicen que la actividad física de intensidad moderada a vigorosa disminuye en la edad adulta joven hasta la mediana edad.
Lo anterior no es todo, ya que la enfermedad cardiovascular llegaba después de esto, es decir, los participantes evaluados presentaron fuertes disminuciones en la actividad física antes de que se presentará la enfermedad cardiovascular.
Por tanto, sí, la actividad física influye de manera significativa, por lo que es esencial que lo tengas en cuenta y no la dejes de lado.