La fruta que debes consumir para eliminar las piedras en los riñones, según expertos


Comparte esta información en tus redes sociales

riñones
Crédito de imagen: Salud180.

¿Piedras en los riñones? Presta mucha atención porque el día de hoy te decimos cuál es la fruta que debes consumir para ‘expulsarlas’ de cuerpo. ¡No te imaginarás cuál es!

A lo largo de nuestra vida atravesamos por un sinfín de situaciones, buenas y malas, mismas que pueden afectarnos o beneficiarnos en más de un aspecto, pero siempre procuramos priorizar la salud por encima de todo lo demás.

Por salud entendemos que es <> de acuerdo con la definición de la Organización Mundial de la Salud.

Sabemos que la salud es importante, por tanto, hacemos lo posible para mantenerla, pues sin esta es muy difícil poder realizar las actividades de la vida diaria.


Pese a que cuidamos la salud, en ocasiones, atravesamos por algún malestar o enfermedad que la deteriora en su momento, tal es el caso del que te hablaremos el día de hoy; de los riñones.

En el cuerpo existen diferentes órganos, todos con sus respectivas funciones y cuidados, así como también se encuentran en diferentes partes. Si bien todos los órganos son importantes, existen unos que son más esenciales que otros, y los riñones son un claro ejemplo.

Los riñones son órganos vitales, dado que estos <> de acuerdo con el National Institutes of Health.

Los riñones están expuestos a varios padecimientos, entres los que encontramos los cálculos renales, mejor conocidos como piedras en el riñón.

Estos cálculos renales son <> de acuerdo con la definición de expertos.

Crédito de imagen: Policlinicorisso

La Biblioteca Nacional de Medicina informa que los cálculos renales se forman cuando la orina tiene un alto contenido de algunas sustancias que forman cristales, y puede deberse a comida con exceso de sal, algunos medicamentos, o por no tomar suficiente agua.

Así como hay alimentos que pueden influir en la formación de cálculos en los riñones, también hay otros alimentos (como las frutas) que bajan la probabilidad, o bien, que ayudan a eliminarlos, este último es el caso del que te hablaremos hoy.

Los expertos de Century Medical & Dental Center dicen que uno de los alimentos que eliminan los cálculos renales es la sandía, y es que no es solo beneficio para eliminar las piedras en los riñones, puesto que también ayuda a tu vejiga.

Estos expertos dicen que tanto el zumo como las semillas de la sandía son muy beneficiosas, puesto que tienen grandes cantidades de potasio, mismo que ayuda en la eliminación de los cálculos renales.

Así pues, ahora ya lo sabes, la sandía es una fruta que, por excelencia, ayuda a limpiar tus riñones, liberándolos de cualquier complicación que pudieras tener, por lo que debes tenerlo en cuenta sin hacer uso excesivo.

Comparte esta información en tus redes sociales